Viva la pasta – warsztaty kulinarne z Pascalem
W ubiegły piątek miałam ogromną przyjemność wziąć udział w warsztatach kulinarnych „Viva la pasta” prowadzonych przez Pascala Brodnickiego. Jak wiecie jestem jego ogromną fanką i od lat korzystam z jego przepisów, więc kiedy tylko dowiedziałam się o spotkaniu, nie mogłam…
Corn dogs
Jak wiecie bardzo często wykorzystuję płatki kukurydziane do panierowania różnych mięs, o klasycznym śniadaniowym połączeniu mleko + płatki i owoce nie wspomnę ; ) Być może część z Was ma podobne zamiłowania i tak jak ja uwielbia małe grzeszki w…
Koktajl dodający energii
Jak wiecie niedawno powróciłam do biegania i początki jak zawsze są dość ciężkie ; ) Zazwyczaj przed treningiem wystarczał mi jedynie banan, ale obecnie mam zdecydowanie większe zapotrzebowanie na energię… ; ) Przedstawiam Wam mój ulubiony koktajl na bazie jogurtu…
Ciasto z porzeczkami
Uwielbiam lato! Wszystkie stragany wyglądają teraz tak pięknie i kusząco, aż trudno przejść obojętnie : ) Tym razem nie mogłam się oprzeć czarnym porzeczkom, których 100 g pokrywa prawie 260% dziennego zapotrzebowania na witaminę C – jednego z najcenniejszych przeciwutleniaczy ;…
Truskawkowe smoothie
Smoothie to zdecydowanie mój ulubiony wakacyjny koktajl. Mocno truskawkowy ze słodkim posmakiem banana idealnie orzeźwia, zapewnia odpowiednią moc witamin, ale także usprawnia redukcję tkanki tłuszczowej i reguluje zawartość wody w tkance cellulitowej, ponieważ truskawki są ważnym składnikiem diety antycellulitowej ;…
Domowy kopiec kreta
Mój mąż jest miłośnikiem tego ciasta i pamiętam, że na początku naszej znajomości zdarzyło mi się posiłkować gotowcem z torebki, do czasu, aż nie odkryłam (klik klik) jak proste jest przygotowanie domowej wersji ; ) Standardowo w towarzystwie bananów, ale…
Wyniki konkursu Zdrowie ze Smakiem
Bardzo Wam dziękuję za tak liczny udział w sałatkowym konkursie ; ) Jak dla mnie zawsze najtrudniejszym momentem jest dzień wyboru laureatów, ale na szczęście w takich chwilach niezastąpiony jest mój mąż ; ) Po godzinie moich przemyśleń przejął sprawę…
Śniadaniowa kasza manna z truskawkowym musem i …
Zauważyłam, że kiedy robi się cieplej bardzo często zapominamy o podstawowym posiłku jakim jest śniadanie ; ) Osobiście, nie wychodzę z domu bez porządnego rozpoczęcia dnia, ale pozostali domownicy czasem mają z tym problem… ; ) W takim przypadku idealnym…
Uwaga, uwaga konkurs! ;)
Tym razem mam do rozdania 3 książki „Zdrowie ze smakiem”, z której jestem bardzo dumna, ponieważ znalazł się tam także mój przepis na Makaron po chińsku ; ) Zadanie dla Was jest bardzo proste, wystarczy w komentarzu zamieścić przepis na Waszą…
