Eat Pretty – recenzja

Eat Pretty – recenzja

Prawidłowe odżywianie i jego wpływ na nasze zdrowie to jeden z najczęściej poruszanych obecnie tematów : ) Większa świadomość na temat konsekwencji wynikających z tego co jemy bardzo mnie cieszy, dlatego z chęcią zagłębiłam się w lekturę książki “Eat Pretty…

Zobacz post
Mus czekoladowy i recenzja “Moje wypieki”

Mus czekoladowy i recenzja “Moje wypieki”

Nic tak nie poprawia humoru jak dobry mus czekoladowy, zwłaszcza ten w towarzystwie malinowego sosu : ) Najlepszy deser na jesienną chandrę, który dodatkowo można przygotować szybko i bez dużego nakładu pracy. Dzisiejszy przepis pochodzi z książki “Moje Wypieki” Doroty…

Zobacz post
Pancakes z imbirowym syropem miodowym i recenzja ABC gotowania 2

Pancakes z imbirowym syropem miodowym i recenzja …

Uwielbiam wszystkie kulinarne nowości nie mogło, więc u mnie zabraknąć książki “ABC gotowania 2” – Mariety Mareckiej, którą być może znacie z programu telewizyjnego o tej samej nazwie : ) Pierwsze co przyciągnęło mój wzrok to oczywiście piękne, apetyczne fotografie…

Zobacz post
Dieta ujemnych kalorii – recenzja

Dieta ujemnych kalorii – recenzja

Czy znacie kogoś, kto odmówiłby jedzenia dowolnych ilości różnych przysmaków zachowując przy tym szczupłą i zdrową sylwetkę? ; ) Osobiście tytuł nowej książki Rocco DiSpirito “Dieta ujemnych kalorii” bardzo mnie zaintrygował. Rocco to słynny szef kuchni i ekspert w dziedzinie…

Zobacz post
Lean in 15 (Szczupli w 15 minut recenzja)

Lean in 15 (Szczupli w 15 minut recenzja)

Moje ostatnie odkrycie to książka “#Lean in 15” autorstwa Joe Wicks. Pomimo, że jest ona numerem jeden na światowych listach bestsellerów, niewiele o niej wcześniej słyszałam. Autor jest trenerem osobistym i dzięki sile mediów społecznościowych zmotywował setki tysięcy osób z całego świata do zmiany nawyków…

Zobacz post