Sezon truskawkowy czas zacząć! Przy obecnej pogodzie trudno o coś smaczniejszego niż koktajl ze świeżych truskawek. Jest lekki pyszny, kojarzy mi się z latem i beztroską ! : ) Do tego jest zdrowy, więc właściwie nie znam jego wad! : ) Przedstawię Wam wersję podstawową, choć my bardzo lubimy go modyfikować w zależności od tego, na co mamy akurat ochotę ; ) T. dodaje do naszej „bazy” cukier bądź miód, czasem mleko i banany. Ja lubię też dekorację z wiórków kokosowych, migdałów, orzechów i granoli. Gorąco Wam polecam jako jeden z najpyszniejszych orzeźwiających napojów ! ; ) Zasada przygotowania jest bardzo prosta na jedną szklankę truskawek przypadają dwie łyżki jogurtu naturalnego.
- 2 szklanki truskawek
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- opcjonalnie: banan, wiórki kokosowe, musli(orzechy, migdały, granola), banan, mleko, cukier, miód
Truskawki obieramy z szypułek, dokładnie myjemy. Dokładamy jogurt i rozdrabniamy blenderem. Dodajemy nasze ulubione dodatki lub od razu podajemy ; )
Smacznego : )