Site icon marta-gotuje.pl

Shake jogurtowo-owocowy + KONKURS

Marta

Shake jogurtowo-owocowy to idealny pomysł na podwieczorek lub drugie śniadanie. Możemy go przygotować z naszymi ulubionymi owocami, poza sezonem również mrożonymi. Polecam!!!


Składniki:

Wszystkie składniki zmiksować blenderem.

Smacznego!

Przepis jest zainspirowany jednym z jadłospisów z gry „Było sobie życie. Jedz, biegaj i rośnij zdrowo”, która uczy zdrowych nawyków żywieniowych oraz zawiera 16 w pełni zbilansowanych jadłospisów dla dzieci – sporządzonych przed dietetyka dr. Annę Lewitt.
Celem gry jest ułożenie wylosowanego jadłospisu, a można tego dokonać poprzez zebranie odpowiednich żetonów z produktami spożywczymi. Aby je zebrać należy odpowiadać na pytania dotyczące żywienia, zdrowia, ludzkiego organizmu i jedzenia.
Jadłospisy są bardzo prosto skomponowane i mogą być super wskazówką do tego jak utrzymać zbilansowaną dietę bez poświęcania temu tematowi sporej ilości czasu i pieniędzy.

Gra przeznaczona jest dla dzieci powyżej 7 roku życia, ale moje Maluchy, które są fanami książki i bajki „Było sobie życie” nawet nie spełniając tego wymogu świetnie się bawiły, więc moim zdaniem można ją dopasować nawet dla młodszych osób. Poza pytaniami są również wyzwania fizyczne, które przynoszą sporo śmiechu i radości. Gra nigdy się nudzi, więc świetnie nadaje się na zabawę na pikniku, o długich zimowych wieczorach nie wspominając ; )

Dzięki uprzejmości wydawnictwa Hipokampus przygotowałam dla Was konkurs, w którym do wygrania są:

Gra – „Było sobie życie. Jedz, biegaj i rośnij zdrowo” x1
oraz
encyklopedie x2

Aby wziąć w nim udział wystarczy w komentarzu odpowiedzieć na pytanie:

„Jaka jest Twoja ulubiona zdrowa przekąska”
Podanie przepisu jest opcjonalne. Konkurs trwa do 30 kwietnia. Powodzenia!

 

Serdecznie dziękuję Wam za liczny udział w konkursie : ) Żałuję, że nie możemy nagrodzić wszystkich, ale zgodnie z wolą jury, grę otrzymuje Wiewióra, a encyklopedie: erainka i Majka. Gratulujemy!

Exit mobile version