Gofry bananowe

Gofry bananowe

Czy może być coś lepszego niż połączenie ciasta bananowego i gofrów? : ) Dla miłośników słodkich śniadań to propozycja idealna. Gofry można oczywiście podać również w ramach deseru. Przyjemnie słodkie, pożywne i proste do zrobienia. Polecam!!! Składniki (6-8 sztuk): 125…

Czytaj dalej
Fit ciasteczka z masłem orzechowym, białą czekoladą i orzechami

Fit ciasteczka z masłem orzechowym, białą …

Przepyszne fit ciasteczka z białą czekoladą, orzechami i bananami to idealna przekąska po treningu, czy do dziecięcej śniadaniówki. Ciasteczka są bardzo sycące i pożywne, bez jajek i mąki pszennej. Przygotujecie je w kilka chwil z zaledwie 4 składników! Gwiazdą przepisu…

Czytaj dalej
Bananowe racuszki

Bananowe racuszki

Bananowe racuszki z owocami to idealny początek dnia : ) Super pyszne i super zdrowe. Błyskawiczne do przygotowania, więc stanowią idealne śniadanie, czy przekąskę dla dzieci, które “padają z głodu” i czekanie nie wchodzi w grę : ) Świetnie sprawdzą…

Czytaj dalej
Szybki chlebek bananowy

Szybki chlebek bananowy

Na blogu znajdziecie już całkiem pokaźny zbiór przepisów na chlebek bananowy, do którego przekonała się cała nasza rodzina : ) Dziś w szybkiej wersji z tradycyjnych składników, bez dodatków. Idealnie komponuje się ze szklanką zimnego kefiru. Mama zawsze powtarzała mi,…

Czytaj dalej
Czekoladowe ciasto z fasoli

Czekoladowe ciasto z fasoli

Fasolowo-bananowe brownie, czyli błyskawiczne fit ciasto z fasoli podejrzane u Kasi : ) Bez cukru, mąki i tłuszczu, a dzięki dużej zawartości białka świetnie sprawdzi się po treningu. W smaku nie przypomina oczywiście typowego brownie, ale dominuje czekoladowy smak, a…

Czytaj dalej