Wegańskie

wegańskie przepisy

Makaron z sosem z pieczonych pomidorów

Makaron z sosem z pieczonych pomidorów

Makaron z sosem z pieczonych pomidorów i cukinii to pomysł na błyskawiczny obiad. Obłędnie pyszny i prosty, koniecznie do wypróbowania w pomidorowym sezonie. Polecam!! Składniki: 1 kg dojrzałych pomidorów np. śliwkowych lub lima 1 mała cukinia  1 cebula 2 ząbki czosnku …

Czytaj dalej
Zupa chińska

Zupa chińska

Zupa chińska to taka typowa zupa z niczego, kiedy mamy ochotę na rozgrzewające danie, a brakuje nam czasu i dużej ilości składników : ) Bardzo prosta do przygotowania, zdrowa i mało kaloryczna, czego chcieć więcej. Polecam!! Składniki: 750 g mrożonej…

Czytaj dalej
Bulion warzywny

Bulion warzywny

Domowy, esencjonalny bulion to podstawa zup, sosów a także innych dań. Bulion warzywny jest bardzo prosty do przygotowania, ale względu na czas gotowania warto przygotować większą ilość i zamrozić, aby mieć w zapasie. Polecam!!! Składniki: 2 i 1/2 litra zimnej…

Czytaj dalej
Jaglanka z mango i owocami

Jaglanka z mango i owocami

Czy są tu fani słodkich śniadań? Jeśli tak to na pewno pokochacie słoneczną jaglankę z mango. Zdrowa, pyszna, pożywna i rozgrzewająca, więc idealnie sprawdzi się w jesienne dni. Jaglanka ma konsystencję budyniu, więc śmiało możecie zaserwować ją również na podwieczorek.…

Czytaj dalej
Fit deser chia z owocami przepis

Fit deser chia z owocami przepis

Przepyszny fit deser chia z truskawkami to idealna przekąska na letnie, upalne dni. Lekki i zdrowy, do jego przygotowania nie potrzebujecie nawet miksera. Deseru nie trzeba dosładzać, kwaskowy smak jogurtu przełamują dojrzałe owoce, słodyczy dodają też przepyszne truskawki w białej…

Czytaj dalej