Blender BlendyGo2 i orzeźwiający koktajl …
Uwielbiam koktajle, więc z przyjemnością dołączyłam do współpracy z BlendyGo2, który jest najmocniejszym, bezprzewodowym blenderem na rynku, dodatkowo wyprodukowanym przez polską firmę. Takie rozwiązanie super sprawdzi się w podróży, na siłowni, czy pikniku, bo sezon na świeże owoce tuż tuż.…
Rabarbarowe mango lassi przepis
Popularny indyjski napój mango lassi w rabarbarowej odsłonie. Orzeźwiający, idealny na ciepłe, letnie dni. Polecam! Składniki (4 porcje): 3 łodygi rabarbaru 4 łyżki wody 1 łyżka miodu 4 kapsułki kardamonu lub ziarenek z 1/2 laski wanilii lub szczypta cynamonu u…
Wiśniowy koktajl z melonem
Koktajle to najlepszy sposób na wzbogacenie codziennej diety o miks różnych owoców i dodatków w postaci superfoods. Rzadko zdarza nam się przygotowywać dwa takie same koktajle, bo uwzględniamy posiadane w domu zapasy, ale najczęściej bazą, która nadaje im soczystości jest…
Koktajl z awokado: szybkie, odżywcze i …
Dlaczego warto robić smoothie z awokado? Zielone koktajle to najlepszy sposób na włączenie sporej dawki warzyw i owoców do naszego codziennego menu. Dodatek awokado, które jest bogatym źródłem potasu, witamin (m.in. C, E, A) i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, zapewnia nam…
Shake jogurtowo-owocowy + KONKURS
Shake jogurtowo-owocowy to idealny pomysł na podwieczorek lub drugie śniadanie. Możemy go przygotować z naszymi ulubionymi owocami, poza sezonem również mrożonymi. Polecam!!! Składniki: Jogurt naturalny (bez mleka w proszku – 1 kubeczek) 1/2 banana Truskawki (6 sztuk.) lub garść malin…
Zielony koktajl z grejpfrutem
Uwielbiam zielone koktajle, bo nie dość, że pięknie i zachęcająco się prezentują, to również są pyszne i bardzo zdrowe. To chyba najlepszy sposób na „przemycenie” sporych ilości surowych warzyw ( szczególnie takich, za którymi nie przepadamy lub zwyczajnie nie dalibyśmy…
Zielone smoothie z płatkami owsianymi
Moje dzieci nie przepadają za wszystkimi zielonymi warzywami, ale na szczęście uwielbiają zielone koktajle : ) Dzisiejsza wersja składa się z zaledwie 4 składników, nie licząc dekoracji ; ) Dodatek płatków owsianych sprawia, że smoothie jest bardzo sycące i pożywne,…
Malinowy koktajl z chia
Uwielbiam prostotę w kuchni : ) Od lat jednym z naszych ulubionych koktajli jest połączenie truskawek, banana i jogurtu lub kefiru, ale ponieważ sezon na truskawki niestety już za nami w zastępstwie korzystamy z pysznych malin. Dodatkiem obowiązkowym są również…
Letni koktajl odżywczo-witaminowy + konkurs!
Dzisiejszy koktajl to kwintesencja wakacji : ) Zupełnie jakby udało nam się zamknąć lato w słoiku. Kwaskowe porzeczki idealnie przełamują słodycz pozostałych owoców, a dodatek natki pietruszki nie tylko dostarcza mocy zdrowia, ale również podkręca smak. Lato to zdecydowanie moja…
- 1
- 2
- 3
- Starsze wpisy
