Pieczona owsianka brownie z serem i malinami

Pieczona owsianka borownie z serem i malinami to pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie (a nawet bezglutenowy deser, bo smakuje zupełnie jak ciasto). Nie traci na smaku również na zimno, więc świetnie sprawdzi się do dziecięcej śniadaniówki, czy jako przekąska poza domem. Polecam!!!

Pieczona owsianka brownie z malinami

Jak zrobić pieczoną owsiankę

Masa czekoladowa (8 sztuk*):

  • 165 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 375 ml mleka
  • 160 g dojrzałego banana (1 duża sztuka)
  • 20 g kakao bez glutenu
  • 15 g erytrytolu
  • 2 g proszku do pieczenia bez glutenu (1/2 łyżeczki)

Wszystkie składniki zmiksować blenderem na gładką masę. Przełożyć na dno foremki. *Do pieczenia użyłam silikonowej foremki do porcjowanego ciasta, ale można również upiec owsiankę w naczyniu żaroodpornym.

Masa serowa:

  • 100 g twarogu półtłustego
  • 100 g skyru
  • 10 g budyniu bez glutenu i cukru
  • 5 g erytrytolu

Wszystkie składniki zmiksować blenderem, przełożyć na czekoladowe ciasto i delikatnie przemieszać widelcem.

Dodatkowo:

  • garść malin (mogą być mrożone)
  • 20 g gorzkiej czekolady bez glutenu

Na wierzch przygotowanych owsianek ułożyć maliny i czekoladę pokrojoną w kostkę. Piec w 175° C (termoobieg) przez ok. 40 minut.

Smacznego!

Pieczona owsianka serniko-brownie
Pieczona owsianka czekoladowo serowa
Pieczona owsianka sernikowa

Przepis od @jedz_fit

Więcej przepisów znajdziecie na moim kanale YouTube , Facebooku i Instagramie.

Pozostałe przepisy bez glutenu .

Komentarzy: 4

  1. Aga
    1 lutego 2025 / 12:21

    Uwielbiam pieczone owsianki 🙂

    • Marta
      Autor
      2 lutego 2025 / 19:38

      Koniecznie wypróbuj w takiej wersji – pycha 🙂

  2. Majka
    2 lutego 2025 / 23:38

    Świetne wyszły 😋 Idealna przekąska do szkoły i nie tylko.

    • Marta
      Autor
      3 lutego 2025 / 18:49

      Zdecydowanie, u nas też ciagle na topie 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Solve : *
15 − 7 =