Szakszuka z fasolą, papryką i serem feta
Szakszuka w wersji meksykańskiej – z fasolą, papryką i serem feta. Jest to jedno z moich ulubionych dań, wariacji na temat szakszuki jest wiele, ale bazę stanowią nieodłącznie pomidory i jajka : ) Danie jest pyszne, rozgrzewające, świetnie sprawdzi się…
Kasza jęczmienna jako baza fit posił…
Z każdym rokiem rośnie liczba osób, które zwracają większą uwagę na swoją dietę i dążą do zbilansowanych posiłków. Dzięki szerokiemu wyborowi produktów spożywczych dostępnych w sklepach, zdrowe odżywianie staje się prostsze i bardziej przystępne. Wśród tradycyjnych polskich produktów znajdziesz składniki…
Zupa chińska
Zupa chińska to taka typowa zupa z niczego, kiedy mamy ochotę na rozgrzewające danie, a brakuje nam czasu i dużej ilości składników : ) Bardzo prosta do przygotowania, zdrowa i mało kaloryczna, czego chcieć więcej. Polecam!! Składniki: 750 g mrożonej…
Blender BlendyGo2 i orzeźwiający koktajl …
Uwielbiam koktajle, więc z przyjemnością dołączyłam do współpracy z BlendyGo2, który jest najmocniejszym, bezprzewodowym blenderem na rynku, dodatkowo wyprodukowanym przez polską firmę. Takie rozwiązanie super sprawdzi się w podróży, na siłowni, czy pikniku, bo sezon na świeże owoce tuż tuż.…
Placuszki twarogowo – bananowe
Placuszki twarogowo – bananowe to kolejna śniadaniowa propozycja w wersji na słodko. Błyskawiczne do przygotowania, świetnie smakują również na zimno, więc sprawdzą się do szkolnej śniadaniówki, czy lunchboxa. Jeśli są tu fani popularnych na blogu bananowych racuszków wersja z twarogiem…
Jaglanka z mango i owocami
Czy są tu fani słodkich śniadań? Jeśli tak to na pewno pokochacie słoneczną jaglankę z mango. Zdrowa, pyszna, pożywna i rozgrzewająca, więc idealnie sprawdzi się w jesienne dni. Jaglanka ma konsystencję budyniu, więc śmiało możecie zaserwować ją również na podwieczorek.…
Potrawka z wołowiny z warzywami
Aromatyczna potrawka z wołowiny i warzyw idealnie sprawdzi się na jesienne obiady. Pyszna, pożywna i bardzo prosta do przygotowania, wystarczy jeden garnek, kilka minut krojenia, a dalej obiad robi się bez naszego udziału. To również świetne danie na tzw. czyszczenie…
Domowa granola przepis krok po kroku
Domowa granola to zapiekana mieszanka płatków zbożowych np. owsianych, orzechów i ulubionych bakalii z miodem. Całość wychodzi pysznie chrupiąca, stanowi idealny dodatek do jogurtu, kefiru czy mleka. Może być również składnikiem ciast, czy zdrowych batoników. Do jej przygotowania wybrałam miód…
Brownie mugcake ciasto z mikrofalówki
Brownie mugcake to idealny deser dla fanów czekolady i ekspresowej babeczki z mikrofalówki. Poza tym, że jest błyskawiczne do przygotowania, to również w wersji fit. Ciasto nie jest słodkie, nie zawiera cukru, dominuje bardziej wytrawny smak, dzięki dodatkowi gorzkiej czekolady…
