Zbilansowane śniadanie – warsztaty kulinarno-fotograficzne z belVitą

Podczas każdego pobytu w Warszawie, lubię stolicę coraz bardziej! : ) W sobotę zostałam zaproszona na spotkanie dotyczące zbilansowanego śniadania i roli jaką odgrywa ono w naszym codziennym życiu. Informacje na ten temat przekazywała nam m. in. dr Danuta Gajewska – Prezes Polskiego Towarzystwa Dietetyki, która jest także ekspertem Akademii belVita ; )

Spotkanie rozpoczęło się od przepysznego (i zdrowego!) śniadania z ciasteczkami w roli głównej. Wiadomość, że śniadanie składające się z pełnoziarnistych ciastek, jogurtu, owoców oraz napoju, jest w pełni wskazane, podziałała na mnie bardzo optymistycznie ; ) Czy znacie kogoś kto nie chciałby zaczynać dnia w ten sposób? : )

Następną część naszego spotkania stanowiły warsztaty dotyczące stylizowania dań i fotografii kulinarnej. W roli ekspertów wystąpili: Dominika Goś i Piotr Haltof. Ten bardzo zgrany duet przybliżył nam tajniki swojego zawodu
i przyznaję, że mam na tym polu jeszcze sporo do nadrobienia … ; )

Trudno opisać wszystkie pozytywne emocje dotyczące mojej wyprawy. Pomimo, iż teoretycznie wiedziałam jak ważnym posiłkiem jest nasze śniadanie, wróciłam do domu z głową pełną pomysłów jak je przygotować, tak by dostarczyło nam niezbędnych wartości odżywczych, zwłaszcza jesienią i zimą. Poranne posiłki wcale nie muszą być nudne i można je szybko przygotować, tak aby były przede wszystkim smaczne, co mnie osobiście od razu dodaje energii na cały dzień ; )

Spotkanie było świetnie zorganizowane za co chciałabym bardzo podziękować p. Marlenie (dzięki której miałam przyjemność, aby w nim uczestniczyć : ) Bardzo miła atmosfera to również zasługa wszystkich Pań z belVity, oraz blogerek i blogerów, których poznałam ; )

Poniżej przedstawiam Wam kilka zdjęć z naszego spotkania.

Powitanie i pierwsze zapoznanie ; )


274U1204
274U1238
 

Pyszne śniadanie : )


274U1279
274U1285
 

Pamiątkowe zdjęcie : )

274U1364
 

Duże ilości ciastek pod ręką to prawdziwy raj … : D

274U1379
 

Druga część warsztatów, czyli fotografia i stylizacje w roli głównej ; )

274U1407
274U1475
274U1484
 

Przygotowania do pracy, pełne skupienie ; )

274U1498
274U1601
274U1556
 

Moja stylizacja – gruszki nadziewane jogurtem z pokruszonymi ciasteczkami, orzechami i żurawiną,  z dodatkiem miodu ; )

Faszerowane gruszki  
 

Ekspertki z belVity ; )

274U1841 Bardzo dziękuję za wspaniale spędzony czas! : )

Komentarzy: 10

  1. 25 października 2013 / 5:54

    Chętnie bym się wybrała na takie warsztaty 🙂

    • Marta
      Autor
      25 października 2013 / 12:00

      To super sprawa 🙂

  2. Dorota
    25 października 2013 / 6:47

    A ja nadal uważam, że pyszne i zdrowe śniadanie to owsianka z owocami i miodem, a nie ciastka z syropem glukozowo-fruktozowym..ale to kwestia gustu 🙂

    • Marta
      Autor
      25 października 2013 / 12:02

      Owsianka i jaglanka to zdecydowanie moje podstawowe śniadanie, ale zgadzam się również z p. dietetyk, która głosi zasadę złotego środka : ) W rozsądnych ilościach należy jeść wszystko, a urozmaicenie i alternatywa dla osób nie lubiących wybranych produktów to świetna sprawa 🙂

  3. agata
    27 października 2013 / 14:56

    Te gruszki super!!! Świetne masz pomysły!
    PS> Jesteś bardzo fotogeniczna 🙂

    • Marta
      Autor
      27 października 2013 / 15:18

      Bardzo dziękuję 🙂

  4. 29 października 2013 / 15:51

    normalnieeeeeeee, nakopiaa Ci ;p;p zazdroszczę ;d no i świetnie wyglądasz!!!:D

    • Marta
      Autor
      29 października 2013 / 16:56

      Bardzo dziękuję!!! 🙂 🙂 i przyznaję było super 🙂 oby więcej takich akcji 🙂

  5. 1 listopada 2013 / 23:11

    Chętnie bym wzięła udział w takich słodkich warsztatach!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Solve : *
29 − 23 =