Koktajle to najlepszy sposób na wzbogacenie codziennej diety o miks różnych owoców i dodatków w postaci superfoods. Rzadko zdarza nam się przygotowywać dwa takie same koktajle, bo uwzględniamy posiadane w domu zapasy, ale najczęściej bazą, która nadaje im soczystości jest…
Czytaj dalej
Uwielbiam połączenie pieczywa z suszonymi owocami. Na blogu znajdziecie już przepis na chleb z żurawiną, tym razem zdecydowałam się na owocową mieszankę i to był strzał w dziesiątkę : ) Owocowy chleb jest pyszny i bardzo prosty do przygotowania, nie…
Czytaj dalej
Domowe batoniki musli z białą czekoladą to pyszna i zdrowa przekąska, którą warto zawsze mieć pod ręką, zwłaszcza gdy dopadnie nas nagła ochota na „coś słodkiego”. Świetnie sprawdzą się jako pożywna przekąska dla dzieci i dorosłych, podczas rowerowego wypadu, czy…
Czytaj dalej
Burgery z ciecierzycy i batatu w indyjskim stylu na pewno podbiją Wasze serca : ) Przepyszny warzywny kotlet w towarzystwie aromatycznej salsy z mango to połączenie idealne i zadowoli nawet typowych mięsożerców. Danie jest nie tylko pyszne, ale bardzo zdrowe…
Czytaj dalej
Przepyszne drożdżowe paluchy chlebowe posypane makiem i sezamem. Długie i cienkie są idealnym dodatkiem do kremowych zup, past kanapkowych i dipów. Polecam!!! Składniki na rozczyn (9 sztuk): 14 g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 40 g mąki pszennej 50 ml…
Czytaj dalej