Schabowe roladki z szynką i ananasem w sosie słodko – kwaśnym

Sos słodko – kwaśny Uncle Ben’s jest zdecydowanie najlepiej znanym mi produktem tej marki. Do tej pory serwowałam go głównie  z kurczakiem, ale tym razem zdecydowałam się na schab i byłam równie zadowolona. Jak widać wystarczy zmiana dodatków takich jak mięso i mamy od razu zupełnie inny obiad! Potrawę podałam z ryżem pełnoziarnistym, do którego przygotowania potrzebujemy zaledwie 10 min! Roladki można bez wahania zaliczyć do szybkich obiadów, co dla każdego z nas jest na pewno dużym plusem, kiedy w tygodniu ciężko wygospodarować nam więcej czasu. Polecam : )


Składniki :

  • Sos Słodko – Kwaśny – Uncle Ben’s
  • 250 g ryżu pełnoziarnistego Uncle Ben’s
  • 500 g schabu
  • 2 plastry ananasa
  • 5 plastrów szynki
  • sól, pieprz

Schab pokroić w 5 plastrów i delikatnie rozbić. Oprószyć solą i pieprzem do smaku. Na każdy z nich nałożyć szynkę oraz ananasa pokrojonego w paski. Zwinąć w roladki i podsmażyć na złoty kolor, na rozgrzanym oleju. Następnie zalać sosem słodko – kwaśnym i razem podsmażać przez ok 15 minut. W tym czasie ugotować ryż zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu.

 

Smacznego : )

 

 

Komentarzy: 15

  1. Marta
    Autor
    23 października 2012 / 21:54

    Dzięki dziewczyny 🙂 było smacznie 🙂

  2. Marta
    Autor
    23 października 2012 / 22:25

    Polecam 🙂

  3. Marta
    Autor
    24 października 2012 / 10:44

    i dobrze smakowało 🙂

  4. Marta
    Autor
    26 października 2012 / 19:31

    Dziękuję i polecam 😉

  5. 26 października 2012 / 19:53

    Znakomity przepis i dla odmiany w sosie słodko kwaśnym, wyglada przepysznie 🙂 Pozdrawiam 🙂

  6. Marta
    Autor
    26 października 2012 / 20:15

    Było bardzo smaczne, również pozdrawiam! 🙂

  7. amelka
    27 października 2012 / 20:15

    fajny przpeis, zmaierzam wyprobwoac,ale bez ananasa:)

    • Marta
      Autor
      30 października 2012 / 18:14

      Niestety do tej pory jeszcze nie robiłam 🙁

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Solve : *
25 − 20 =