Zielone smoothie z płatkami owsianymi

Zielone smoothie z płatkami owsianymi

Moje dzieci nie przepadają za wszystkimi zielonymi warzywami, ale na szczęście uwielbiają zielone koktajle : ) Dzisiejsza wersja składa się z zaledwie 4 składników, nie licząc dekoracji ; ) Dodatek płatków owsianych sprawia, że smoothie jest bardzo sycące i pożywne,…

Czytaj dalej
Oczyszczające smoothie bowl

Oczyszczające smoothie bowl

Pomimo, że uwielbiam świąteczne smakołyki i nigdy nie liczę kalorii, które zjadamy w tym magicznym okresie z równie wielką przyjemnością wracam do naszych ulubionych śniadań w postaci smoothie bowl : ) Tym razem mam dla Was wersję oczyszczającą, która świetnie sprawdzi…

Czytaj dalej
Smoothie bowl

Smoothie bowl

Jestem wielką miłośniczką koktajli, ale zjedzenie śniadania w postaci napoju raczej do mnie nie przemawiało ; ) Co innego takie smoothie w miseczce…wiem, że to tylko inna forma podania, ale wtedy wszystko wydaje się lepiej pasować ; ) Dzisiaj smoothie…

Czytaj dalej