Koktajle

Koktajle, przepisy na szybkie i zdrowe koktajle. Pomysł na drugie śniadania, pożywna przekąska.

Witaminowa bomba

Witaminowa bomba

Nie wiem, czy znacie jagody goji, ale to zdecydowanie mój ostatni hit! ; ) Dawno temu otrzymałam paczuszkę od znajomej i przyznaję, że szybko o nich zapomniałam, bo nie miałam zielonego pojęcia do czego je wykorzystać… Robiąc porządki w szafce…

Czytaj dalej
Koktajl ze szpinakiem i borówkami

Koktajl ze szpinakiem i borówkami

W ciepłe dni nie ma nic lepszego niż orzeźwiający koktajl. Szkoda, że tak niewiele jest pysznych i jednocześnie zdrowych rzeczy : D Polecam, nawet tym z Was, którzy nie lubią szpinaku, bo w tym towarzystwie na pewno nie będzie Wam…

Czytaj dalej
Słoneczny koktajl

Słoneczny koktajl

W takie słoneczne dni nie sposób oprzeć się wszystkim owocowym stoiskom, które pojawiają się wokół. Za mango jako owcem nie przepadam, ale jeśli chodzi o dodatek do sałatek, koktajli itd. jest niezastąpione. Pyszna i zdrowa przekąska ; ) Składniki: Jogurt…

Czytaj dalej
Koktajl owocowy “Shrek”

Koktajl owocowy “Shrek”

Koktajl zawdzięcza swoją nazwę naszej siostrzenicy, która nie przepada za owocami, chyba że pod taką zmiksowaną i kolorową postacią, która wydaje jej się w miarę zachęcająca, co skłania ją do posmakowania ; ) Dla nas idealny napój na lato,miał odrobinę…

Czytaj dalej
Koktajl truskawkowy

Koktajl truskawkowy

Sezon truskawkowy czas zacząć! Przy obecnej pogodzie trudno o coś smaczniejszego niż koktajl ze świeżych truskawek. Jest lekki pyszny, kojarzy mi się z latem i beztroską ! : ) Do tego jest zdrowy, więc właściwie nie znam jego wad! :…

Czytaj dalej