Dania dietetyczne

Dania dietetyczne, zdrowa i zróżnicowania dieta

Szaszłyki z grilla

Szaszłyki z grilla

Majówka kojarzy się głównie z grillowaniem, dlatego i u nas nie mogło zabraknąć szaszłyków ; ) Nasza wersja jest bardzo podstawowa, ale każdy może dodać swoje ulubione dodatki. Tym razem znów postawiłam na mięso z indyka, które nie potrzebuje długiego…

Czytaj dalej
Domowy paprykarz szczeciński

Domowy paprykarz szczeciński

Od dziecka uwielbiałam paprykarz, jednak często spotykałam się z opinią, że jest to najgorsze, co może być, bo znajdują się w nim wszystkie przemielone odpady, co nie brzmi zbyt apetycznie ; ) Przedstawiam Wam zatem przepis na idealny domowy paprykarz!…

Czytaj dalej
Placuszki z otrębów

Placuszki z otrębów

Ostatnio bardzo polubiłam połączenie otrębów z jogurtem naturalnym. Dodatkowo słyszałam, że mieszanka ta jest zdrowa, więc tym bardziej chętnie włączyłam te składniki do kolejnego dania. Placuszki można podawać z dżemem, jeśli lubicie takie połączenia na słodko. Bardzo szybki sposób na…

Czytaj dalej
Potrawka z kurczaka

Potrawka z kurczaka

Potrawka z kurczaka to idealny pomysł na lekki, błyskawiczny obiad, który uwielbiają również dzieci. Polecam!!! Składniki: 2 piersi z kurczaka marchewka z groszkiem (mrożonka) vegeta, chili 1 łyżka oleju 2-3  łyżki mąki Mięso opłukać, zalać wodą, dodać marchewkę z groszkiem,…

Czytaj dalej
Szaszłyki

Szaszłyki

Ciepły początek weekendu majowego zachęcił nas do grillowania: ) W tym roku z braku innych składników powstały skromne szaszłyki za to bardzo smaczne ; ) jeśli macie to można dodać do nich cebulkę i boczek ale nam ich brak nie…

Czytaj dalej