Zdrowa żywność, superfoods
Szukasz szybkiego przepisu na tortille bez glutenu, które są miękkie, elastyczne i gotowe w kilka minut? Ten prosty przepis pokazuje, jak w domowych warunkach przygotować pyszne placki bez glutenu, idealne jako baza do wrapów, mini pizzy czy zamiast pity. Doskonale sprawdzą się na obiad,…
Czytaj dalej
Bananowe misie do śniadaniówki – zdrowa i bezglutenowa przekąska Bananowe misie to idealny pomysł na zdrowe śniadanie lub przekąskę dla dzieci (i nie tylko!). Miękkie, puszyste i lekko słodkie dzięki dojrzałym bananom, a jednocześnie bez glutenu i proste w przygotowaniu.…
Czytaj dalej
Sernik proteinowy z odżywką Naked Whey – pyszny, fit i bez dodatków Jeśli lubisz domowe wypieki, ale jednocześnie zwracasz uwagę na skład i jakość produktów, ten sernik proteinowy z odżywką białkową Naked Whey jest idealnym kompromisem między przyjemnością a świadomym wyborem. To…
Czytaj dalej
Dyniowe gofry bez glutenu to szybki, jesienny przysmak o pięknym kolorze i intensywnym aromacie cynamonu. Połączenie kilku mąk bezglutenowych oraz puree z dyni sprawia, że gofry wychodzą z zewnątrz idealnie chrupiące, a w środku miękkie i delikatne. To świetny pomysł na…
Czytaj dalej
Smoothie bowl idealnie nadaje się na pyszne śniadanie, przekąskę, a nawet deser. Taki posiłek to prawdziwa bomba witaminowa. Śliwki są źródłem witamin A, C, E, B6, K, a także potasu, wapnia, żelaza, fosforu, magnezu i błonnika. Połączenie ich w jednym…
Czytaj dalej