Śliwkowe smoothie bowl

Smoothie bowl idealnie nadaje się na pyszne śniadanie, przekąskę, a nawet deser. Taki posiłek to prawdziwa bomba witaminowa. Śliwki są źródłem witamin A, C, E, B6, K, a także potasu, wapnia, żelaza, fosforu, magnezu i błonnika. Połączenie ich w jednym koktajlu z mango i awokado dodaje całości tropikalnego, orzeźwiającego posmaku : ) Polecam!


Koktajl śliwkowy
Składniki:

• 300 g śliwek
• ½ mango
• ½ awokado
• 2 łyżeczki siemienia lnianego
• 1 łyżeczka jagód acai w proszku
• ½ łyżeczki cynamonu

Wszystkie składniki dokładnie zmiksować blenderem. Ozdabić płatkami owsianymi, kokosowymi oraz świeżymi owocami.

Smacznego!

Śliwkowe smoothie bowl przepis

Śliwkowy koktajl przepis

Komentarzy: 20

  1. Ania
    20 września 2018 / 9:55

    Ale pyszności od rana 🙂 My bardzo lubimy Twój koktajl dyniowy, więc jesienią to nasz główny napój 🙂

    • Marta
      Autor
      21 września 2018 / 0:55

      Bardzo się cieszę 🙂 Może nowy przepis będzie ciekawą alternatywą 🙂

  2. Isia
    20 września 2018 / 10:16

    Będę robić bo połączenie ciekawe 🙂

    • Marta
      Autor
      21 września 2018 / 0:55

      Super, daj znać jak posmakowało 🙂

  3. Majka
    20 września 2018 / 11:40

    Obowiązkowo ❤️

    • Marta
      Autor
      21 września 2018 / 0:55

      🙂 🙂 🙂

      • Majka
        24 września 2018 / 22:57

        Przepyszne ❤

        • Marta
          Autor
          25 września 2018 / 22:57

          <3 <3 <3

  4. Kinga
    20 września 2018 / 12:04

    Mniam 🙂

    • Marta
      Autor
      21 września 2018 / 0:56

      Miło mi,że przepis przypadł do gustu 🙂

  5. J.
    20 września 2018 / 23:48

    Fajny smak coś innego 🙂

    • Marta
      Autor
      21 września 2018 / 0:56

      Super, że posmakowało 🙂

  6. Occie
    1 października 2018 / 10:55

    Pyszne połączenie 🙂

    • Marta
      Autor
      2 października 2018 / 13:43

      Super, że posmakowało 🙂

  7. asia
    11 października 2018 / 10:30

    Pycha 🙂

    • Marta
      Autor
      12 października 2018 / 1:13

      Super, że posmakowało 🙂

    • Marta
      Autor
      15 listopada 2018 / 12:20

      Dziękuję i polecam 🙂

    • Marta
      Autor
      15 listopada 2018 / 12:21

      Potwierdzam 😉

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Solve : *
16 + 21 =