Pomysły na śniadania, pomysły na kolacje. Sprawdzone przepisy na kolację we dwoje i romantyczną randkę. Szybkie i pożywne śniadania.
Naleśniki to zawsze odpowiedni pomysł na dobre rozpoczęcie dnia : ) Jesienią jeszcze bardziej doceniam śniadania na ciepło, a dodatkowo kakaowe naleśniki z prażonymi jabłkami smakują prawie jak deser : ) Przepis pochodzi z książki „Dieta Mind” M. Choroszyńskiego, o…
Czytaj dalej
Uwielbiam hummus i wszystkie domowe pasty do kanapek : ) Bazując na ciecierzycy (i nie tylko) możemy otrzymać tysiące przeróżnych kombinacji w zależności od zasobów z naszej lodówki ; ) Hummus pomidorowy jest przepyszny, aromatyczny i robi się go błyskawicznie.…
Czytaj dalej
Naleśniki z 2 składników to nasz prawdziwy hit! Są błyskawiczne do przygotowania, pyszne i zdrowe, a do tego różowy kolor zadowoli zwłaszcza małe „księżniczki”, które pokochają je już za sam wygląd ; ) Składają się wyłącznie z jajek i budyniowego…
Czytaj dalej
Bardzo się cieszę, że coraz więcej osób świadomie dostrzega związek między jedzeniem, naszym wyglądem i samopoczuciem. Prawidłowe odżywianie i nawodnienie organizmu to kluczowa sprawa dla naszej urody : ) Zielone smoothie to prawdziwa skarbnica antyoksydantów, które minimalizują szkodliwy wpływ wolnych…
Czytaj dalej
Z początkiem jesieni ciepłe śniadania powróciły na stałe do naszego menu ; ) Poza przeróżnymi rodzajami owsianki często gości u nas również kasza jaglana, ostatnio w kokosowej odsłonie. Jeśli lubicie kokosowe trufle a’la raffaello ta pozycja na pewno przypadnie Wam…
Czytaj dalej