Kontakt

blog kulinarny

Hummus pomidorowy

Uwielbiam hummus i wszystkie domowe pasty do kanapek : ) Bazując na ciecierzycy (i nie tylko) możemy otrzymać tysiące przeróżnych kombinacji w zależności od zasobów z naszej lodówki ; ) Hummus pomidorowy jest przepyszny, aromatyczny i robi się go błyskawicznie. Nie muszę wspominać o jego walorach zdrowotnych, więc jest to również idealny pomysł na śniadanie dla dzieci : ) Polecam!!!


hummus pomidorowy przepis


Składniki:

  • 200 g ugotowanej ciecierzycy (1 szklanka)
  • 1 ząbek czosnku
  • 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 3 suszone pomidory
  • 2 łyżki oleju (użyłam tego z zalewy od suszonych pomidorów)
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • do podania opcjonalnie: pieprz, pestki dyni, czarny sezam

Wszystkie składniki (poza tymi do podania) zmiksować blenderem na gładką masę.

Smacznego!



Autor: Marta Pękalska
Opublikowane: 25 października, 2017
Kategorie: Bezglutenowe, Dania dietetyczne, Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Do kanapek, Dodatki, Śniadania i kolacje, Wegańskie, Zdrowa żywność

28 komentarzy

  1. Magda

    Pycha a zdjęcie BOSKIE!!!!!

    1. Marta

      Bardzo dziękuję 🙂

  2. Majka

    Piękne zdjęcie, które mówi: pyszny hummus, pyszny chlebek 😋 Aż mam ochotę zrobić na kolację!

    1. Marta

      Mam nadzieję, że się udało 🙂 U nas zniknął cały, choć mój synek stwierdził, że dobry ten “pasztet” 😉

      1. Majka

        Rewelacyjny, przepyszny i pięknie pachnie 😍 Najlepszy!!!

        1. Marta

          Bardzo, bardzo się cieszę 🙂

  3. Zuza

    No to mam pomysł na kolację 🙂

    1. Marta

      Bardzo się cieszę 🙂

    1. Marta

      Super, że posmakował 🙂

  4. Renata

    Genialna pasta synek też zjadł ze smakiem więc jestem podwójnie zachwycona 🙂

    1. Marta

      Super, bardzo się cieszę 🙂 u nas pasty też są popularne u najmłodszych 🙂

  5. Dzięki za ten przepis , prezentuje się rewelacyjne
    Będzie trzeba się za niego zabrać 🙂 mniam mniam

    Pozdrawiam
    Maciek
    PS. Uwielbiam ten blog !

    1. Marta

      Bardzo mi miło, dziękuję 🙂 Pozdrawiam i polecam 🙂

  6. nolla

    Hummus wyszedł pysznie 🙂

    1. Marta

      Bardzo się cieszę, że posmakował 🙂

  7. pomidorowy również bardzo lubię, choć moim faworytem chyba i tak pozostaje ten na bazie pieczonej papryki 😀

    1. Marta

      Osobiście nigdy nie mogę się zdecydować, lubię chyba wszystkie 😉

    1. Marta

      Super, daj znać jak posmakowało 🙂

  8. IWONA

    Pysznie wyszedł 🙂

    1. Marta

      Super, że posmakowało 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Top