Zdrowa żywność
Zdrowa żywność, superfoods
Pianka z galaretki i skyru
Proteinowe pianki z galaretki i skyru to deser puszysty jak chmurka! Delikatnie słodki (w wersji super fit można użyć galaretki bez dodatku cukru) i lekki jak obłoczek, który jednocześnie jest napakowany białkiem. Poniższy przepis udowadnia, że zdrowe jedzenie może być…
Dieta Mitochondrialna – recenzja i przepis
W księgarniach ukazała się właśnie książka „Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity” autorstwa Magdaleny Makarowskiej. To pozycja, która natychmiast przyciąga uwagę każdego, kto szuka w kuchni czegoś więcej, niż tylko sposobu na zaspokojenie głodu. Autorka proponuje nam fascynujące podejście do…
Proteinowe naleśniki bez glutenu
Jeśli szukacie pomysłu na śniadanie, które smakuje jak deser, a jednocześnie dostarcza energii na cały intensywny dzień, to te proteinowe naleśniki są idealne! To propozycja stworzona z myślą o fanach zdrowego jedzenia, osobach aktywnych oraz wszystkich miłośnikach słodkich poranków, również…
Grillowe terriny warzywne – hit na majówkę!
Majówka to czas grillowania, ale kto powiedział, że na ruszt musi trafiać tylko karkówka? Jako ambasadorka marki Marxam, chcę Wam pokazać, jak w prosty sposób przygotować warzywną terrinę z ciecierzycy. W dużym skrócie terrina to taka bardziej elegancka siostra pasztetu. Podczas gdy…
Przepis na idealny pasztet z kurczaka
Mam dla Was przepis, który w moim domu znika w mgnieniu oka. To tradycyjny przepis mojej mamy, najprostszy z możliwych, a smakuje najlepiej na świecie! To właśnie on nauczył mnie, że domowa wędlina nie ma sobie równych. Jeśli szukacie pomysłu na…
Szakszuka z fasolą, papryką i serem feta
Szakszuka w wersji meksykańskiej – z fasolą, papryką i serem feta. Jest to jedno z moich ulubionych dań, wariacji na temat szakszuki jest wiele, ale bazę stanowią nieodłącznie pomidory i jajka : ) Danie jest pyszne, rozgrzewające, świetnie sprawdzi się…
Kurczak po koreańsku przepis
Kurczak po koreańsku to jedno z tych dań, które szturmem podbiły kuchnie na całym świecie. Jeśli szukasz pomysłu na coś innego niż tradycyjny kurczak, koreańska wersja będzie strzałem w dziesiątkę. Danie świetnie sprawdzi się zarówno na szybki obiad, jak i…
Bezglutenowy chleb z ziemniakami
Bezglutenowy chleb z ziemniakami to idealna propozycja dla osób szukających sprawdzonego, domowego pieczywa bez glutenu. Dzięki dodatkowi ziemniaków chleb wychodzi miękki, wilgotny i długo zachowuje świeżość, co często jest problemem w przypadku wypieków bezglutenowych. To prosty przepis na chleb bezglutenowy,…
Tortille bez glutenu – szybki i prosty przepis
Szukasz szybkiego przepisu na tortille bez glutenu, które są miękkie, elastyczne i gotowe w kilka minut? Ten prosty przepis pokazuje, jak w domowych warunkach przygotować pyszne placki bez glutenu, idealne jako baza do wrapów, mini pizzy czy zamiast pity. Doskonale sprawdzą się na obiad,…
