Wegańskie

wegańskie przepisy

Kozacka soczewicowa

Kozacka soczewicowa

Kozacka soczewicowa to kolejna wypróbowana receptura z książki „Jadłoniomia po polsku„. Bardzo aromatyczna (dzięki wcześniejszemu podsmażeniu oleju z przyprawami), sycąca i prosta do przygotowania, zasmakuje każdemu niezależnie od wieku : ) Polecam!!! Składniki (5-6 porcji): 1 cebula 3 ząbki czosnku…

Czytaj dalej
Potrawka z czerwonej fasoli i porzeczek

Potrawka z czerwonej fasoli i porzeczek

Potrawka z czerwonej fasoli i porzeczek na piwie to idealny pomysł na pożywny, wegański obiad. Bardzo aromatyczna i błyskawiczna do przygotowania, posmakuje nawet typowym mięsożercom (przetestowane) : ) Polecam!!! Składniki (4-5 porcji): 1 cebula 1 mała marchewka 1 ząbek czosnku…

Czytaj dalej
Owsianka śliwka w czekoladzie

Owsianka śliwka w czekoladzie

Jeśli jesteście miłośnikami śliwek w czekoladzie ta owsianka bardzo szybko zawędruje na szczyt listy ulubionych śniadań : ) Nie prezentuje się pięknie, ale ten obłędny smak wynagradza wszystko. Jeśli lubicie bardziej kremowe i mniej zwarte owsianki dodajcie więcej mleka, moje…

Czytaj dalej
Soczewicowa pomidorówka

Soczewicowa pomidorówka

Obłędna zupa pomidorowa z dodatkiem soczewicy, bardzo sycąca i prosta do przygotowania. Świetnie sprawdzi się na początek przygody z niedocenianą soczewicą. Pysznie i zdrowo, czyli najlepsze połączenie : ) Przepis z najnowszej książki M. Dymek, która zapowiada się rewelacyjnie. Polecam!!!…

Czytaj dalej
Kremowa owsianka Bounty

Kremowa owsianka Bounty

Przepyszna owsianka a’la Bounty z czekoladą, kokosem i malinami. Bardzo kremowa, na mleku kokosowym na pewno zasmakuje wszystkim jego miłośnikom : ) Polecam!! Składniki (2 porcje): 1 szklanka płatków owsianych górskich 3 łyżki wiórków kokosowych 150-200 ml mleczka kokosowego z…

Czytaj dalej