Kontakt

blog kulinarny

Krem kalafiorowo-marchewkowy

Uwielbiam wszystkie zupy, zwłaszcza te pożywne i błyskawiczne do przygotowania : ) Krem kalafiorowo-marchewkowy idealnie wpasowuje się w ten schemat, a do tego pysznie smakuje. Polecam!!

Krem kalafiorowo-marchewkowy przepis


Składniki (4 porcje):

  • 1 litr wody
  • 3 marchewki
  • 4 ziemniaki
  • 1 kalafior
  • 1 korzeń pietruszki
  • pęczek koperku
  • sól, pieprz
  • do podania: łyżka jogurtu naturalnego, ziarenka sezamu

Warzywa pokroić, zalać wodą i gotować ok. 25 minut. Dodać koperek, sól i pieprz do smaku i zmiksować na puszysty krem.

Smacznego!

Zupa marchewkowo-kalafiorowa

Inspiracja “Kuchnia dla całej rodziny” K. Szczawińska



Autor: Marta Pękalska
Opublikowane: 4 marca, 2019
Kategorie: Bezglutenowe, Dania dietetyczne, Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Dania obiadowe, Wegańskie, Wegetariańskie, Zdrowa żywność, Zupy

20 komentarzy

  1. Aga

    Dzisiaj robię 🙂

    1. Marta

      Mam nadzieję, że posmakowało 🙂

    1. Marta

      Bardzo mi miło 🙂

  2. Inga

    Super zupka 🙂

    1. Marta

      Bardzo mi miło, że przypadła do gustu 🙂

  3. DANKA

    WSPANIAŁY PRZEPIS

    1. Marta

      Dziękuję 🙂

  4. Zupy są szybkie w przygotowaniu i treściwe, więc jestem na tak 🙂 Bardzo fajnie, że dodałaś sezam, który jest bogatym źródłem, m.in. wapnia <3

    1. Marta

      Miło mi, że pomysł przypadł do gustu 🙂

  5. Ania

    Rewelacja polecam 🙂

  6. aga

    robiłam dziś na obiad i jest pycha – idealnie sprawdzi się teraz podczas postu:) a masz może pomysł na jakieś wegańskie slodycze?

    1. Marta

      Bardzo się cieszę, że posmakował 🙂 po wegańskie przysmaki (także słodkości) zapraszam tutaj: https://www.marta-gotuje.pl/kategoria/weganskie/

    2. Marta

      Jak szukasz wege słodyczy to w warszawskim uniwersytecie kulinarnym robią warsztaty i można poznać fajne przepisy 🙂 a przepis na krem testowaliśmy w środę i nawet synek niejadek się zajadał, to prawda że jest super:)

      1. Marta

        Miło mi, że posmakowało 🙂

  7. kaja

    Pyszna jest i dzieciaczki zjadły ze smakiem 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Solve : *
26 − 4 =


Top