To chyba najbrzydszy koktajl jaki widziałam ; ) Na szczęście jego mało zachęcający wygląd przestaje mieć znaczenie, kiedy się go spróbuje. Jest pyszny! Punkt obowiązkowy w sezonie truskawkowym : ) Do tego bardzo, bardzo zdrowy i sycący w sam raz na błyskawiczne śniadanie. Polecam!!!

Składniki:
- 500 g truskawek
- duża garść świeżego szpinaku
- 1/2 pęczka natki pietruszki
- kilka gałązek świeżej mięty
- 2 łyżeczki nasion chia
- 1 łyżeczka mielonego ostropestu plamistego (opcjonalnie)
Truskawki umyć, obrać z szypułek, dodać umyty szpinak, listki natki pietruszki i mięty oraz chia i ostopest. Wszystko zmiksować na gładką masę.
Smacznego!
Autor: Marta Pękalska
Opublikowane: 7 czerwca, 2017
Kategorie: Bezglutenowe, Dania dietetyczne, Dania dla dzieci, Koktajle, Napoje, Śniadania i kolacje, Wegańskie, Zdrowa żywność
Dla mnie wcale nie taki brzydki z kawowym mi sie skojarzył 🙂
🙂 🙂 🙂
Pycha ❤️
Bardzo się cieszę 🙂
Hi hi 😋 Ja też dziś zrobiłam brzydala że szpinaku, czereśni, truskawek, banana i brzoskwini 😁 Twój będę robić szybciutko, może jeszcze dziś 😁
Zrobiony! Super ekstra 😍
<3 <3 <3
W końcu wnętrze się liczy 🙂 czereśnie bardzo rzadko wykorzystuję do koktajlu, czas to zmienić 🙂
Oj tam oj tam od razu brzydki mi tam się podoba 🙂
🙂
Uwielbiam wszystkie koktajle chetnie wypróbuje 🙂
Polecam 🙂
Mniam 🙂
Miło mi, że posmakował 🙂
Pychota 🙂 bardzo orzeźwiający 🙂
Bardzo mi miło 🙂
Same pyszne składniki
Dziękuję 🙂
Pychota 🙂
Super, że przypadł do gustu 🙂
najważniejsze, aby był pyszny 🙂
Prawda 🙂
Pyszny jest 🙂
Miło mi, że przypadł do gustu 🙂
Kontakt